I'm ELF....Everlasting Friends....

NAMA : MIA JULIA PUTRI

NPM : 22209168

KELAS : 3EB13

Di beberapa keadaan kita sudah terbakar oleh sinar matahari. Luka bakar karena sina matahari terjadi dari efek radiasi sinar ultra violate pada kulit. Sinar ultraviolate menyidari kita setiap hari dan selalu terjadi. Tapi sekarang perlindungan lapisan ozon di atmosfir ini dan resiko terpapar menjadi meningkat. Sinar ultraviolate lebih bertenaga lebih dari sinar biasa yang kita lihat. Mereka lebih bertenanga dari merka dapat menyebabkan kanker. Radiasi ultraviolate juga bisa menyebabkan katarak, kerusakan mata lainnya, dan penuaan kulit prematur.

Ketika Anda bekerja di bawah sinar matahari, khususnya di musim panas, Anda perlu meminimalkan paparan bahaya sinar UV ini. Untuk menidentifikasi kendali dari bahaya sinar UV ini, berikut yang dapat Anda pertimbangkan :

· Gunakan pakaian berlengan panjang yang menutupi sebagian besar kulit Anda.

· Lindungi sebagian kulit Anda yang tidak tertutup dengan menggunakan pelindung matahari. Gunakan SPF 30 atau lebih tinggi. Ikuti instruksi tersebut tentang seberapa sering untuk dilakukan berulang-ulang. Jangan lupa telinga Anda juga. Lebih banyak Anda berkeringat, semakin sering anda perlu menggunakan layar mata hari tersebut.

· Lindungi mata Anda. Gunakan kacamata htam jika kehitaman kaca tidak mengganggu pandangan Anda. (kebanyakan kacamata pengaman, putih atau gelap-mengurangi paparan UV.)

· Hindari kontak dengan zat kimia yang diketahui dapat menyebabkan pgotosensitization seperti coal tar.

Kepanjangan dari SPF adalah Sun Protector Factor. Kalikan nomor SPF 10 untuk mengetahui berapa lama anda dapat bertahan di bawah sinar tanpa mengalami luka bakar.

Gunakan krim matahari juga.

Sinar matahair tidak harus langsung untuk mengakibatkan kerusakan. Sinar yang terpantul dari permukaan seperti pasir, air, konkret dan salju dapat juga menyebabkan paparan sinar UV. Laporan cuaca sekarang juga mencantumkan index UV. hal ini memberikan Anda ide bagaimana menangani radiasi sinar UV tersebut ketika berada di bawah sinar matahari langsung atau cahaya awan. Ketika index tersebut tinggi (7 atau lebih) anda dapat menderita luka bakar dalam waktu 15 sampai 20 menit. Paparan tertinggi di siang hari adalah dari siang hingga jam 2. Tabir Surya harus berupa peralatan yang standar untuk tiap orang bekerja di lokasi konstruksi selama musim panas. Jaga botol tetap di dalam perkakas kerja Anda.

SUMBER : http://www.artikelk3.com/perlindungan-panas-sinar-matahari.html

TUGAS BAHASA INGGRIS BISNIS 2

NAMA : MIA JULIA PUTRI

NPM : 22209168

KELAS : 3EB13

TEH MINUMAN KESEHATAN

Teh merupakan tanaman daerah tropis dan subtropis yang secara ilmiah dikenal dengan Camellia Sinensis. Dari kurang lebih 3000 jenis teh hasil perkawinan silang, didapatkan 3 macam teh hasil proses, yaitu teh hijau, teh oolong, dan teh hitam. Cara pengolahan teh yaitu dengan merajang daun teh dan dijemur di bawah sinar matahari sehingga mengalami perubahan kimiawi sebelum dikeringkan. Perlakuan tersebut akan menyebabkan warna daun menjadi coklat dan memberi cita rasa teh hitam yang khas.

Teh hijau, jenis teh tertua, amat disukai terutama oleh masyarakat Jepang dan Cina. Di sini daun teh mengalami sedikit proses pengolahan, hanya pemanasan dan pengeringan sehingga warna hijau daun dapat dipertahankan. Sedangkan teh oolong lebih merupakan jenis peralihan antara teh hitam dan teh hijau. Ketiga jenis teh masing-masing memiliki khasiat kesehatan karena mengandung ikatan biokimia yang disebut polyfenol, termasuk di dalamnya flavonoid. Flavonoid merupakan suatu kelompok antioksidan yang secara alamiah ada di dalam sayur-sayuran, buah-buahan, dan minuman seperti teh dan anggur.

Subklas polifenol meliputi flavonol, flavon, flavanon, antosianidin, katekin, dan biflavan. Turunan dari katekin seperti epi-cathecin (EC), epigallo-cathecin (EGC), epigallo-cathecin gallate (EGCg), dan quercetin umumnya ditemukan di dalam teh. EGCg dan quercetin merupakan anti oksidan kuat dengan kekuatan hingga 4-5 kali lebih tinggi dibandingkan vitamin E dan C yang juga merupakan antioksidan potensial. Antioksidan diketahui mampu menghindarkan sel dari kerusakan mengingat setiap kerusakan sel akan menyumbang lebih dari 50 penyakit.

Teh hijau mengandung EGCg, demikian juga teh hitam, demikian dikatakan seorang ahli biokimia. Dalam sebuah studi yang dilakukan peneliti Belanda menyebutkan, mengkonsumsi 4-5 cangkir teh hitam setiap hari akan menurunkan resiko stroke hingga 70% dibanding dengan mereka yang mengkonsumsi teh 2 cangkir sehari atau kurang. Laporan lainnya menyebutkan lebih banyak mengkonsumsi teh hitam berhubungan dengan rendahnya kasus serangan jantung. John Folts, Direktur Sekolah Medis, Pusat Penelitian dan Pencegahan Arteri Trombosis, Universitas Wisconsin, AS menemukan kunci khasiat dalam teh yaitu flavonoid. Hasil penelitiannya menunjukkan, flavonoid dalam teh hitam mampu menghambat penggumpalan sel-sel platelet darah sehingga mencegah penyumbatan pembuluh darah pada penyakit hantung koroner dan stroke. Studi lain menyebutkan bahwa peminum teh fanatik memiliki kadar kolesterol dan tekanan darah yang rendah, meskipun masih belum jelas apakah semuanya itu langsung disebabkan karena teh.

Para peneliti di Universitas Case Western Reserve, Cleveland, AS menemukan pengaruh penggunaan teh hijau pada kulit hingga 90 %. Ternyata teh sangat efektif melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat mengakibatkan kanker kulit. Teh juga diketahui mengandung fluoride yang dapat menguatkan email gigi dan membantu mencegah kerusakan gigi. Dalam suatu studi laboratorium di Jepang, para ahli menemukan bahwa teh membantu mencegah pembentukan plak gigi dan membunuh bakteri mulut penyebab pembengkakan gusi.

Penelitian di Jepang menunjukkan, daerah penghasil teh yang pendudukanya terkenal sebagai peminum teh fanatik, sangat rendah angka kematiannya yang disebabkan oleh kanker. Hasil studi lainnya, dilakukan kerjasama antara tim peneliti Oguni dan pusat penelitian kanker di Beijing untuk mempelajari pengaruh ekstrak teh hijau pada tikus yang telah diberi ransum makanan karsinogenik (zat pemicu kanker). Dilaporkan, angka rata-rata kanker pada tikus yang memperoleh ekstrak teh hijau setengah dari tikus yang tidak memperoleh ekstrak teh hijau.

Para peneliti yakin bahwa polifenol yang dikenal sebagai cathecin yang terdapat pada teh hijau, membantu tubuh manusia melawan sel kanker. Studi lainnya dilakukan oleh Oguni dan Dr. Masami Yamada dari Hamamatsu Medical Center menemukan cathecin membunuh Helicobator pylori, bakteri pemicu kanker lambung.

SUMBER : http://www.angelfire.com/mt/matrixs/kesehatan.htm

TUGAS BAHASA INGGRIS BISNIS 2

NAMA : MIA JULIA PUTRI

KELAS : 3EB13

NPM : 22209168

EXERCISE A

1. In the morning after the concert was tired. (Wrong)

True Answer : In the morning after the concert I was tired.

Subject : I

Verb : was

Preposition :

· In the morning

· After the concert

EXERCISE B

6. In the office of the building across the street from the park on the corner. (Wrong)

True Answer : She walks in the office of the building across the street from the park on the corner

Subject : She

Verb : Walks

Preposition :

· In the office

· Of the building

· From the park

· On the corner

EXERCISE C

8. In 1975, the first succesful space probe to .............. beginning to send information back to earth.

a. Venus

b. Venus was

c. Venus the

d. Venus it was

True Answer : b. Venus was

Alasan : karena pada kalimat belum ada kata kerjanya, jadi ditambahkan kata kerjanya jadi jawaban yang tepat adalah b. Venus was.

Disini was sebagai kata kerja pelengkap bagi beginning, jadi yang tepat was beginning. Tenses kalimat diatas adalah past continous tenses.

Jawaban A salah karena tidak ada kata kerjanya.

Jawaban C salah karena tidak ada kata kerjanya.

Jawaban D salah karena ada 2 subjek yaitu the first succesful space probe to venus dan it.